APIE KURSĄ (3 modulį)
Daugelis moterų įstringa duodančios, pasiaukojančios vaidmenyje: visiems padeda, viskuo pasirūpina, stengiasi, kad visiems aplink būtų gerai... tik pamiršta save. Tuomet jaučiasi, kad turi daugiau daryti, kad kiti įvertintų ir duotų jai tai, ką kitiems duoda pati. Priėmimo menas - tai subtilus vidinės būsenos perėjimas iš jausmo, kad turiu įrodyti, kad esu verta į esminės vertės pajutimą. Tai kelionė iš kontrolės į pasitikėjimą, iš trūkumo į pertekliaus būseną, iš savęs išdalinimo - į gilaus pripildymo jausmą. Kiek kartų jautei, kad atiduodi daugiau nei gauni? Kiek kart jauteisi, kad prašyti sau - būtų egoistiška? Kiek kartų sunku buvo paprašyti pagalbos, nes jauti, kad turi susitvarkyti pati? Kiek kartų atrodė, kad esi verta meilės tik tada, kai daug duodi, stengiesi ar pasiaukoji? Vienas didžiausių moterų vidinių stabdžių - nežinojimas, kiek „normalu“ priimti. Kur ta riba tarp sveiko pasirūpinimo savimi ir „egoizmo“? Kada skirti laiko sau yra būtinybė, o ne savanaudiškumas? Kaip suprasti, kiek galima norėti sau - laiko, dėmesio, poilsio, resursų - kad vis tiek būtum gera mama, partnerė, mylinti žmona? Šis vidinis konfliktas dažnai tyliai sulaiko nuo pilnatvės. Mes bijome „per daug“ – per daug prašyti, per daug ilsėtis, per daug norėti, per daug rūpintis savimi. Tai – senos programos, kurios mokė tave būti „gera mergaite“, rūpintis visais, bet pamiršti save. Laikas perrašyti vidines nevertumo programas. Atėjo metas leisti sau priimti. ✨ Įsivaizduok gyvenimą, kuriame pinigai atkeliauja be vidinio spaudimo „užsidirbti“ ar „nusipelnyti“. Jie ateina, nes Tavo energija atvira priimti gausą, nes gilumoje žinai, kad esi jos verta bei leidi tam skleistis. ✨ Įsivaizduok meilę, kuri teka į Tavo gyvenimą natūraliai - ne todėl, kad stengiesi būti tobula, o todėl, kad pagaliau leidai sau ją priimti. ✨ Įsivaizduok palaikymą, kuris suteikia saugumą - iš partnerio, draugių, Visatos , kai žinai, kad gali viską pati, bet paklausi - „ar tikrai tą noriu daryti pati?“. Tai būsena, kai moteris gyvena moteriškoje energijoje, iš jos kuria, veikia. PILNA AŠ - moteris, kurią meilė, pinigai ir palaikymas pasiekia ne per kovą, o per pasitikėjimą ir atsidavimą.

KURSĄ VEDA - Diana Wind
Gestalt psichoterapijos ir taikomosios psichologijos praktikė, porų terapeutė ir moterų sąmoningumo bei subtilumo vedlė, sertifikuota koučerė ir įsisąmoninimu grįstų intervencijų KET mokytoja. Mano misija – padėti kurti sąmoningus, gilius, tvarius ir autentiškus santykius tiek su savimi, tiek su kitais. Jau daugelį metų dirbu su klientais asmeninėse konsultacijose, vedu mokymus ir paskaitas, kuriose dalinuosi praktiniais įrankiais, padedančiais geriau suprasti save, savo emocinius poreikius ir bendravimo meną.
PASIRINKIMAI:
KAIP VYKS: - 4 live online vakarai (Zoom): 3 sav. programa + 4 live susitikimai + namų darbai. Gruodžio 1, 8, 15, 18d dienomis 18:30val. susitikimai Zoom platformoje. - Praktikos tarp susitikimų: vidinių ribų stiprinimas, priėmimo treniravimas, savivertės aktyvacija. - Įrašai, refleksijos ir giluminės užduotys su Dianos vedimu. - Saugus moterų ratas, kuriame galima būti atvira, tikra ir pilnai savimi. PASIRINK: - 98 € (3 sav. programa + 4 live susitikimai + namų darbai) – 188 € s(3 sav. programa + 4 live susitikimai + namų darbai + asmeninė online sesija su Diana).